resep Sayur & Buah

Resep Smoothie Pisang Susu yang Mengenyangkan untuk Sahur

Halo, Ibu Sania! Sahur sering kali jadi tantangan tersendiri, ya? Bangun dini hari, harus menyiapkan makanan yang mengenyangkan, sehat, dan tidak bikin ngantuk. Nah, daripada repot masak menu berat, bagaimana kalau coba smoothie pisang susu yang kaya nutrisi dan mudah dibuat?

Smoothie ini bukan hanya sekadar minuman biasa, tapi bisa menjadi sumber energi yang tahan lama. Pisang yang kaya serat dan susu yang penuh protein akan membuat Kamu kenyang lebih lama, sehingga puasa jadi lebih nyaman.

Yuk, langsung kita bahas cara membuat smoothie pisang susu yang creamy, lezat, dan sehat untuk sahur!

15 Menit

1 Orang

Bahan:

Bahan Utama
  • 1
    2 buah Pisang Ambon
  • 2
    250ml Susu Cair
  • 3
    1 sdm Madu
  • 4
    ½ sdt Ekstrak Vanila
  • 5
    Sesuai Selera Es Batu
Topping
  • 1
    1 sdm Oatmeal
  • 2
    1 sdt Chia Seed
  • 3
    ½ sdt Bubuk Kayu Manis
  • 4
    1 sdm Selai Kacang

Cara Membuat

  • 1
    1. Bekukan pisang agar smoothie lebih kental
  • 2
    2. Blender semua bahan hingga halus
  • 3
    4. Tambahkan topping sesuai selera
  • 4
    3. Sajikan dalam gelas dan nikmati segera

Resep Durasi Lainnya

Mungkin Kamu Suka Resep Ini

Produk Terkait